❶ Što Je Zobena Kaša I U čemu Se Koristi

Sadržaj:

❶ Što Je Zobena Kaša I U čemu Se Koristi
❶ Što Je Zobena Kaša I U čemu Se Koristi

Video: ❶ Što Je Zobena Kaša I U čemu Se Koristi

Video: ❶ Što Je Zobena Kaša I U čemu Se Koristi
Video: Zobena kaša s jabukom (zdravo i brzo) 2023, Rujan
Anonim
Što je zobena kaša i u čemu se koristi
Što je zobena kaša i u čemu se koristi

Koja je stara riječ "zobena kaša"? Kako ga koristiti i kako je koristan? Ovakva pitanja nastaju kada prvi put naiđete na ovaj proizvod. Tolokno nije ništa više od praškaste tvari iz zrna ili ječma, dobivene tijekom termičke obrade vode. Zobena kaša je popularnija. Lokacija:

Zašto je zobena kaša korisna?

Za proizvodnju zobenih pahuljica zobeno zrno podvrgnuto je složenoj vodenoj i termičkoj obradi. Nakon njega, proizvod ima oblik fino mljevenog brašna u boji pečenog mlijeka. Istodobno, prednosti proizvoda samo se povećavaju.

Zobena kaša sadrži sljedeće elemente:

- masti;

- proteini;

- ugljikohidrati;

- mangan;

- željezo;

- fosfor;

- kalcij;

- lecitin;

- alanin;

- cistein, kao i vitamini A, K, E, D, B, PP.

Kako se može koristiti zobena kaša

Prednosti zobene kaše nekoliko su puta veće od obične zobene pahuljice. Proizvod se tijelo puno lakše upija i pogodan je čak i za hranjenje beba.

Korisna je zobena kaša za bolesti probavnog trakta, gastritis, kolitis i čireve, s poteškoćama u probavi. Jedenje miješane zobene kaše jača živčani sustav i pomaže u smanjenju stresa. Jedenje samo dvije žlice zobene kaše odjednom može smanjiti kolesterol u krvi i do 10%. Proizvod je od velike koristi pacijentima koji imaju tuberkulozu i druge respiratorne bolesti.

Koje su zobne maske

Da biste pripremili prehrambeni sastav, zobena kaša se miješa s mlijekom sobne temperature u jednakim omjerima. Na prethodno opranu i isparenu kožu nanosi se sloj maske. Trajanje postupka je 20 minuta. Zatim se sastav ispere toplom vodom i dodatno ispere hladnom.

Za masnu kožu bit će korisna maska napravljena od mješavine zobene pahuljice i kefir (jogurt). Sastav se priprema u jednakim omjerima, miješa i nanosi na čistu kožu.

Maska se drži 15 minuta, zatim se ispere toplom vodom i nježno je obriše mekom krpom.

Suhu kožu možete hraniti sastavom zobene pahuljice i soka od rajčice (svježe cijeđen). Da biste očistili pore, možete koristiti mješavinu pare cvjetova nevena s ovsenom brašnom.

Kako napraviti piling od zobene kaše

Grah od graha može se koristiti kao piling. Da biste to učinili, dodajte malo tople vode u maloj količini. Trebali biste dobiti masu koja gustoća nalikuje na kašu. Kada grudica nabubri, nježno se nanosi na lice i trljajući je kružnim pokretima. Kada osjetite blagi svrbež, isperite piling toplom vodom.

Preporučeno: