❶ Oprez Za Konzumiranje Neroli Eteričnog Ulja

❶ Oprez Za Konzumiranje Neroli Eteričnog Ulja
❶ Oprez Za Konzumiranje Neroli Eteričnog Ulja

Video: ❶ Oprez Za Konzumiranje Neroli Eteričnog Ulja

Video: ❶ Oprez Za Konzumiranje Neroli Eteričnog Ulja
Video: Россияне высказались о смертной казни. Опрос 2024, Ožujak
Anonim
Oprez za konzumaciju eteričnog ulja nerolija
Oprez za konzumaciju eteričnog ulja nerolija

Eterično ulje nerolija dobiveno iz gorkog narančastog cvijeta smatra se jednim od najsigurnijih tretmana aromaterapije. Ima širok raspon indikacija, prvenstveno antidepresiva i sedativa. Međutim, treba imati na umu da je svako esencijalno ulje terapeutski i zahtijeva određene mjere opreza. Čak i dobroćudni poput nerolija. Lokacija:

Prije upotrebe, obavezno provjerite nerolijsko eterično ulje za pojedinačnu toleranciju. Da biste to učinili, razrijedite jednu kap kapi u 1 ml masnog ulja, poput kukuruznog ili maslinovog ulja, a zatim ga nanesite na područje zapešća i promatrajte stanje kože tijekom dana. Također biste trebali obaviti njušni test: nanesite kap nerolija na list papira i nekoliko puta udahnite. Ako se unutar 10-20 minuta ne pojave nelagode ili iritacije sluznice nosa, možete sigurno koristiti ulje.

Aroma nerolija ima izraženo umirujuće, opuštajuće sredstvo, pa ako vam je potrebna koncentracija i bistra glava, bolje je staviti ovo eterično ulje u stranu dok ne dođe vrijeme za odmor. Hipotenzivi, budite oprezni! Oslobađa krvni tlak i može vas uspavati.

Neroli smanjuje anksioznost, poboljšava raspoloženje i stoga je poznati afrodizijak. Treba biti oprezan s ovim mirisom ako vaši neposredni planovi nisu daleko neozbiljni i zaigrani, ali uključuju komunikaciju s drugima. U suprotnom, riskirate da dobijete upravo suprotan učinak upotrebom ulja nerolija i postanete prilično nervozni.

Ugledni autori knjiga o aromaterapiji poput T. A. Novoselov i V. V. Nikolajevskog, preporučuje se izbjegavati izravnu sunčevu svjetlost odmah nakon nanošenja ulja, jer može pogoršati osjetljivost kože. A njihov kolega S. Mirgorodskaya savjetuje, ako se na koži pojavi tamna mrlja zbog sunčeve reakcije na aromu, na to mjesto nanesite žlicu kefira pomiješanog s dvije kapi esencijalnog ulja ruže u obliku kompresa. Mrlja će nestati za nekoliko tjedana.

Zapamtite da se čista esencijalna ulja ne mogu koristiti interno. To se odnosi i na ulje nerolija. Obavezno ga pomiješajte s medom, džemom ili nekim napitkom ako se ne želite ograničiti na vanjsku upotrebu. I ne pretjerujte, jer u protivnom možete izazvati euforičan učinak ili zbrku.

Za depresiju je učinkovita masaža uljem neroli ili aromatičnim sastavom. No aromaterapeut S. Price savjetuje da obratite pozornost na isparljivost eteričnog ulja. Neroli ima nisku isparljivost i ne smije se miješati s drugima iste vrste - tamjanom, ylang-ylangom, jasminom, ružom, pačulijem, sandalovinom. Ali možete odabrati jedno ili dva esencijalna ulja visoke i srednje hlapljivosti u sastavu.

Imajte na umu da aromaterapija ne može riješiti ozbiljne probleme. Neroli vas neće izliječiti od depresije i neće vas osloboditi psiholoških kompleksa. Nemojte precijeniti učinkovitost pomagala i budite zdravi!

Preporučeno: