Soup Juha Koja Sagorijeva Masti: 8 Kg Tjedno

Soup Juha Koja Sagorijeva Masti: 8 Kg Tjedno
Soup Juha Koja Sagorijeva Masti: 8 Kg Tjedno

Video: Soup Juha Koja Sagorijeva Masti: 8 Kg Tjedno

Video: Soup Juha Koja Sagorijeva Masti: 8 Kg Tjedno
Video: SMRŠALA SAM 19kg I PRIČAM VAM ZAŠTO I KAKO! #ble #pli #weightloss 2024, Ožujak
Anonim
Juha koja sagorijeva masti: 8 kg tjedno
Juha koja sagorijeva masti: 8 kg tjedno

Dijeta je za mnoge djevojke sinonim za noćnu moru. Riječ "dijeta" znači da nekoliko dana nećete moći jesti gotovo ništa. A ako je moguće, onda nešto ne previše ukusno. Sjedeći na dijeti, ne možete li osjetiti glad? To je istina. Upoznajte Bonn Soup! Lokacija:

U masnoće (Bonnova) juha može se pjevati odise i serenede. Uostalom, to zaista sagorijeva masnoću!

Njegov recept fantastično je jednostavan, proizvode se lako mogu kupiti čak i u najtežim zima (a ne probiti), u tjedan dana lako možete izgubiti oko 8 kg.

Dakle, da bismo napravili juhu za sagorijevanje masnoća, trebamo:

6 luka (s perjem ili bez perja), nekoliko svježih rajčica (3-4), 1 glava bijelog kupusa, 2 mahune zelene paprike, 1 gomolj celera, 1 hrpa peršina, mesni ili povrtni juha.

Povrće treba sitno nasjeckati, staviti u zdjelu, prekriti juhom i kuhati dok ne omekša. Svi!

Bonnsku juhu treba jesti tjedan dana (što više juhe pojedete, više masti će se otjerati). Po želji možete dodati neke proizvode u njega.

1. dan

Možete jesti sve voće, osim banane i grožđa.

2. dan

Možete jesti sve povrće osim mahunarki. Za večeru možete jesti pečeni krumpir

3. dan

Možete jesti bilo koje voće i povrće. Suzdržite se od krumpira.

4. dan

Možete pojesti tri cijele banane s mlijekom s malo masnoće! Raj za slatki zub!

5. dan

Raj za mesojede. Možete jesti 500 gr. meso i šest svježih rajčica.

6. dan

Meso i zeleno povrće su sve vaše.

7. dan

Dodajte smeđu rižu na jelovnik. Zajedno sa zelenim povrćem, trebalo bi biti ukusno!

Preporučeno: