Video: ❶ 18 Razloga Jesti Mandarinu
2024 Autor: Madeline Holiday | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 19:04
Od svih agruma možda je najslađe voće mandarina. Njezin se piling lako ljušti. Koristi se ne samo u ukrašavanju, kuhanju, koktelima, već i za liječenje i prevenciju mnogih bolesti. Lokacija:
Mandarina, prije svega, podiže raspoloženje zbog narančaste boje voća i koristi se u ljekovite svrhe.
1. Kod dijabetesa, dekoracija kore mandarine snižava šećer u krvi. Potrebno je kuhati koru tri mandarine u 1 litri vode, ohladiti i piti svakodnevno bez naprezanja. Čuvajte juhu u hladnjaku.
2. Eterično ulje mandarine sprječava strije kod trudnica. Preporuča se masaža s ovim uljem.
3. Kako bi se spriječila gripa i prehlada, mandarina se koristi za povećanje otpornosti tijela na ove bolesti zbog visokog sadržaja vitamina C (askorbinske kiseline).
4. Za zdravlje očiju, sluznice i kože potreban je provitamin A koji se nalazi u mandarini.
5. "Sunčano" voće sadrži vitamin D, koristan zimi, posebno za djecu mlađu od godine dana, jer potiče apsorpciju kalcija i fosfora u tijelu.
6. Tiamin (vitamin B1) u mandarini podržava razvoj živčanog sustava i njegovo održavanje u normalnom stanju.
7. Mandarina sadrži vitamin K koji sudjeluje u zgrušavanju krvi, sprječava taloženje soli na zidovima arterijskih žila, interakciju s vitaminom D u apsorpciji kalcija.
8. Kad kašalj, dekocija suhe kore mandarine odvaja sluz iz bronhija i gornjih dišnih putova. Također se preporučuje svako jutro popiti čašu svježe stisnutog soka mandarine za „bronhitis pušača“.
9. Mandarina poboljšava metabolizam.
10. Konzumiranje soka od mandarina u velikim količinama oslobađa tijelo od parazitskih glista.
11. Uz mučninu, povraćanje, proliv, svježi piling od mandarina pomaže. Možete je samo žvakati kao gumu.
12. Mandarina ublažava nadutost. Pogodno za gutanje u obliku soka i izvana u obliku kompresa iz soka.
13. Mandarina se može koristiti kao dijetetski proizvod. 100 g voća sadrži samo 38-45 kcal.
14. Mandarina povećava apetit i poboljšava probavu.
15. Mandarinski sok od kriške ili ljuštenja liječi kožu i nokte od gljivica.
16. Eterično ulje mandarine smanjuje bol tijekom menstruacije. Koristi se kao baza u aromaterapiji (dopunjuje se aromatičnom lampom ili mirisom).
17. Mandarinino ulje također opušta mišiće i može se koristiti za masažu tijela.
18. Mandarinski sok utažuje žeđ za vrijeme prehlade i groznice.
Preporučeno:
❶ 5 Razloga Jesti Bananu
Banane spadaju u najzdraviju hranu oko sebe. Pomažu u borbi protiv stresa i umora, ublažavaju stanje hipertenzivnih bolesnika i bolesnika s čirima na želucu, brzo se oporavljaju
❶ 5 Razloga Jesti Sporije
Jedan od glavnih problema suvremenog života je nevjerojatna brzina onoga što se događa. Zbog činjenice da stalno morate negdje žuriti, apsolutno nema dovoljno vremena za normalan doručak ili
❶ 5 Razloga Jesti Polako Na Poslu
Jedan od problema modernog života je taj što je njegov ritam vrlo brz, neumorno morate negdje žuriti i ne svugdje biti u vremenu. I čim dođe slobodna minuta, ljudi pohlepno
❶ Kako Uzgajati Mandarinu Iz Kostiju
Stablo agruma može se uzgajati izravno iz sjemena, ali da bi ono urodilo dobrim plodovima, treba
❶ 5 Razloga Jesti Smokve
Od davnina su ljudi uživali u korisnim svojstvima smokava. Mnogo je razloga zašto biste trebali probati ovo ukusno i zdravo voće, ali samo oni koji ga imaju