❶ Kako Popraviti Teško Oštećenu Kosu

2023 Autor: Madeline Holiday | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-08-25 06:59

Stalno izlaganje vremenskim uvjetima, proizvodi za styling, proizvodi za sušenje i pranje uvelike će oslabiti kosu. Još veći stres doživljavaju prilikom bojenja ili perme. Stvoreni sjaj i ljepota ne traju dugo, a tada započinje beskrajna borba protiv suhoće i gubitka kose. Ali kako bi im se vratilo zdrav izgled, potrebno je provesti mnoge restorativne postupke. Lokacija:

Trebat će vam

- vitamini;

- ljekovito bilje: kamilica, kadulja, kopriva, korijen bademe, breza;

- biljna ulja;

- zeleni čaj;

- med, žumanjak, raženi kruh.

Za uspješnu obnovu teško oštećene kose zaštitite je prvenstveno od izravne sunčeve svjetlosti, mraza, vjetra koji isušuje, klorirane i morske vode. Kosu ne izlažite stalno sredstvima za ravnanje ili uvijanje, osušite ih i često bojite (ako je potrebno, korijenje osvježite samo bojom).

Osigurajte kosi potrebnu unutarnju prehranu, tj. vitamini i mineralne soli. Većina ih se može dobiti iz pravilno formulirane prehrane. Popijte 1 čašu svježe cijeđene mrkve ili soka od mrkve i jabuke 1-2 mjeseca. Za doručak skuhajte kašu od zobene kaše ili heljde ili skute sa kiselim vrhnjem, a umjesto šećera dodajte joj 1 žličicu. med. Za ručak jedite više hrane na biljnoj bazi, uključujući i sirove namirnice poput salate od kupusa i svježeg bilja, začinjene maslinovim uljem. Od drugog tečaja dajte prednost morskoj ribi i morskim plodovima. Proteinska hrana neophodna je za obnovu kose. Za njihovu elastičnost i sjaj, pijte dnevno do 6-7 čaša vode, ali uz to i 2-3 šalice zelenog čaja i kefira.

Da biste obnovili kosu, uzmite dodatne vitamine A, E, C, grupu B, kao i selen, cink i sumpor. Pijte ih tijekom mjeseca kao dio kompleksa ili odvojeno. I kako bi se oni dobro apsorbirali, držite se zdrave prehrane i pratite rad crijeva. O njegovoj normalnoj aktivnosti može se prosuditi redovitim pražnjenjem.

Da bi svi hranjivi sastojci došli do folikula dlake, svake večeri radite masažu glave. Trljajući se kružnim pokretima, pomičite jastučiće prstiju duž pregrada od čela do stražnjeg dijela glave. Prije pranja kose koristite morsku sol za masažu, tada će i vaša kosa dobiti mnoge mineralne soli prisutne u njoj. Ali nanesite ga na vlažno korijenje da se ne raspadne, i isperite vodom nakon masaže.

pet

Da biste obnovili teško oštećenu kosu, obratite posebnu pozornost na njegovanje. Koristite šampone i balzama za slabu ili oštećenu kosu. Za pranje koristite prokuhanu vodu, a za ispiranje dekociju koprive, cvijeta lipe ili breze. Daju kosi sjaj i elastičnost.

Nanesite maske za kosu oko 1-2 puta tjedno prije pranja kose. Da biste omekšali keratinske ljuskice koje čine dlaku, nanesite smjesu od korijena do vrha, tada će pramenovi biti sjajni, glatki i upravljivi. Koristite više maski napravljenih od ulja, posebno cedra i burdoka, ili ih koristite u kombinaciji s drugim sastojcima, na primjer žumanjkom, medom.

Nakon bojanja ili perme, korisna je biljna maska. Pomiješajte 1 žlicu svake. zeleni čaj, origano, kopriva i kadulja. Prelijte ih litrom kipuće vode i ostavite 15-20 minuta. U procijeđenu juhu dodajte 300-400 g raženog kruha i dobivenu kašastu masu nanesite cijelom dužinom kose. Pokrijte ih uljanom krpom i zamotajte ručnikom. Nakon 1-1,5 sati isperite vodom i, na kraju, isperite dekocijom bilja.

Da biste obnovili oštećenu kosu, također možete koristiti profesionalne proizvode, na primjer, gotova utvrđena rješenja u ampulama. Nanose se po cijeloj dužini kose, a dodaju se i šamponima i bojama. Kurs od 2 tjedna dovoljan je da kosa ponovno zasja. No, da bi ovo trajalo, potrebno je stalno brinuti o njima.