❶ Kako Poboljšati Stanje Noktiju

2023 Autor: Madeline Holiday | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-08-25 06:59

Lijepe ruke i dugi, čak i nokti znak su njegovanja, a za neke i samo profesionalne ljubaznosti. Ali ako vas priroda nije nagradila takvim blagom, nema potrebe uznemiriti se: sami možete pomoći da nokti postanu zdravi i čvrsti. Lokacija:

Trebat će vam

Hranjiva krema, jod, ulje za nokte, morska sol, maslinovo ulje, limunov sok.

Povrh svega, pokušajte kućanske poslove obavljati rukavicama, posebno kad koristite sredstva za čišćenje i deterdžente. Kemijski sastavi svih tih proizvoda ne samo da ispraju prljavštinu s posuđa, pločica i kupaonice, već istodobno negativno utječu na vaše ruke: koža se starije brže, a nokti postaju krhki i piling.

Stalna upotreba laka za nokte također štetno utječe na njihovo zdravlje. Dajte noktima odmor - ne bojite ih barem jedan dan u tjednu. Prije nanošenja laka koristite poseban temeljni premaz koji je bogat vitaminima i štiti vaše nokte od kemijskog napada laka. Upotrijebite sredstvo za uklanjanje laka za nokte bez acetona kako biste ih također zaštitili od ljuskanja i isušivanja.

Uvijte u naviku nanositi hranjivu kremu na ruke i nokte prije spavanja. Dok se odmarate, ruke će dobiti potrebnu pomoć, a nakon tjedan dana ove redovne "prehrane" primijetit ćete poboljšanje stanja na noktima.

Redovito radite manikuru, pokušavajući ne rezati suvišnim duljinama marigolda škarama, već podmetati mekim datotekama noktiju. Nakon svake sesije majstor u pravilu nanosi hranjivo ulje s vitaminima na kožu oko nokta, što također potiče njihov rast i jačanje. Postoje saloni koji nude uslugu SPA-manikure, nije toliko skupo, a tijekom postupka koriste se biljne kupke koje poboljšavaju stanje noktiju.

pet

Ne zaboravite na svoju prehranu, jer većinu vitamina dobivamo iz hrane. Dakle, grah i grah pomoći će lomljivim noktima, a špinat i mrkva ne samo da ubrzavaju rast nokatne ploče, već i ojačaju; mliječni proizvodi bogati kalcijem dat će vam zdrav izgled i snagu.

Redovito održavajte nokte. Možete ih noću namazati jodom, napraviti toplu kupku s morskom soli (1 žlica po čaši vode), nokte namazati maslinovim uljem, posvijetliti i nahraniti sokom od limuna, a čak će i pire krumpir s mlijekom biti koristan. Nakon samo nekoliko postupaka primijetit ćete da su vaši nokti čvrsti i zdravi.