❶ Kako Zaštititi Kosu Zimi

❶ Kako Zaštititi Kosu Zimi
❶ Kako Zaštititi Kosu Zimi

Video: ❶ Kako Zaštititi Kosu Zimi

Video: ❶ Kako Zaštititi Kosu Zimi
Video: Kako zastititi biljke od snega 2024, Ožujak
Anonim
Kako zaštititi kosu zimi
Kako zaštititi kosu zimi

Zimi kosa potamni, postane krhka, naelektrizira se brže i često može doći do gubitka kose. Glavni uzrok takvih tegoba je nedostatak hranjivih sastojaka i vitamina, suh zrak i nagle promjene temperature. Lokacija:

Ako želite vidjeti svoju kosu sjajnom i zdravom, tada obratite posebnu pozornost na vašu prehranu. Kosi trebaju vitamini A, C i E. Vitamin A je odgovoran za rast kose, vitamin C odgovoran je za njezinu svježinu, vitamin E će kosi dati zdrav sjaj. Zato je tako korisno jesti voće i povrće zimi.

Kako se kosa ne bi raspadala, potreban joj je kalcij koji se nalazi u siru, smokvama, grožđu i mliječnim proizvodima. A cink, koji se nalazi u ribi, mesu, mrkvi, orasima i grašku, sprječava gubitak. Potonje također može biti potaknuto nedostatkom joda koji se nalazi u morskim algama i ribama.

Dakle, ako želite da vaša kosa izgleda savršeno i zimi, vaša prehrana bi trebala uključivati: perad, jaja, morske plodove, mršavo meso, valjani zob, jogurt s niskim udjelom masnoće, morske trave, orašaste plodove, biljno ulje, suncokretove sjemenke i kruh od integralnog brašna. … Ne zaboravite na voće i povrće.

Hranjiva maska za kosu jednom tjedno savršeno štiti i najdužu kosu od temperaturnih ekstremiteta i suhog zraka

1) Medna maska. Da biste napravili masku od meda, nježno pomiješajte žličicu ricinusovog ulja, jedan žumanjk i žličicu meda. Utrljajte smjesu, a zatim je nanesite na kosu. Zatim zamotajte glavu u plastiku i frotirni ručnik. Nakon toga ostavite masku pola sata i temeljito isperite kosu.

2) Maska kvasca. Razrijedite kefir i prehrambeni kvasac u jednakim omjerima. Dobivena smjesa trebala bi biti slična boji tekuće kaše. Zatim umočite masku u kosu i ostavite je pola sata. Isperite hladnom vodom.

3) Maska konjaka. Umutite jedan žumanjk sa žlicom rakije i maslinovim uljem. Dobivenu smjesu nanesite na kosu i ostavite je pola sata. Zatim isperite hladnom vodom.

Osim toga, zimi se toplo ne preporuča oprati kosu vrućom vodom, hodati bez šešira i koristiti plastične češljeve.

Preporučeno: