❶ Kako Uzgajati Duge Nokte

❶ Kako Uzgajati Duge Nokte
❶ Kako Uzgajati Duge Nokte

Video: ❶ Kako Uzgajati Duge Nokte

Video: ❶ Kako Uzgajati Duge Nokte
Video: 1 сентября ВГПУ 2024, Ožujak
Anonim
Kako uzgajati duge nokte
Kako uzgajati duge nokte

Zdravlje noktiju ovisi o mnogim čimbenicima. To uključuje prehranu, opće stanje tijela i pravilnost njege ruku. Možete rasti duge nokte, ali koliko god se trudili ubrzati postupak, morat ćete biti strpljivi. U prosjeku, ploča nokta raste 1 cm mjesečno. Mjesto: Položaj: Pravilna prehrana ubrzat će rast ploča nokta. Jedite što više mliječnih proizvoda jer su bogati kalcijem, što je neophodno za održavanje ljepote i zdravlja. U svoju prehranu uvrstite svježe voće koje je prikladno godišnje doba. Besmisleno je konzumirati voće uzgojeno na dodacima. Imaju vrlo nizak udio vitamina.

Ali sami proizvodi ne mogu vam pomoći u potpunosti postići željeni rezultat. Namočite nokte. Otopite žlicu morske soli u maloj posudi napunoj toplom vodom i dodajte par kapi joda. Kupati se 15-20 minuta nekoliko puta tjedno. Sol u kombinaciji s jodom izaziva rast noktiju i jača ih.

Voćne kiseline pomažu u jačanju lomljivih i tankih noktiju i sprječavaju njihovo ljuljanje. Obrišite ploče nokta kriškom limuna nekoliko puta dnevno. Jednom tjedno napravite "kupku" od polovica grejpa. Izrežite voće na dva jednaka dijela i uronite prste u sočnu pulpu. Postupak bi trebao trajati oko 5-7 minuta, više nije potrebno. Citrusni sok je svestran lijek koji će također pomoći izbjeljivati požutele nokte.

Ako platina noktiju raste vrlo sporo, onda ih vikendom podmažite s redovitim jodom. Učinite to prije spavanja tako da je smeđa boja ujutro izblijedjela. Obično se jod dobro apsorbira, a tragovi od njega nestaju nakon par sati. Ali ako se to nije dogodilo, napravite kupku za ruke s morskom soli, a zatim ploče nokta izravno obradite pilingom. Pa, u ekstremnim slučajevima, možete napraviti manikuru pomoću tamnog laka.

Dobar učinak primjećuje se kod uzimanja pivskog kvasca na kojem piše „Za nokte, kosu i kožu“. Pitajte za dostupnost ljekarni. Ako ne možete piti kvasac zbog njegove loše tolerancije od strane tijela, koristite redovne multivitaminske komplekse.

Ne zaboravite napraviti manikuru, inače će i najduži nokti izgledati neuredno. Ako ne možete sami pratiti oblik nokatnih ploča, posjetite manikiristu jednom tjedno.

Preporučeno: