❶ Kućni Spa Tretmani Su Jednostavni I Jeftini

2023 Autor: Madeline Holiday | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-11-27 01:55

Spa saloni, koji se danas otvaraju svuda, postaju sve zahtjevniji među modernim ženama. Međutim, cijena usluga ovih salona je prilično visoka, i, nažalost, ne možemo si svi priuštiti da ih redovito posjećujemo. Ali SPA postupci nisu hirov kokete željne pažnje suprotnog spola. Prije svega, ovo je izvrsno sredstvo za obnavljanje psihološkog zdravlja, tako krhko u našim nemirnim vremenima, i način za održavanje dobre fizičke forme. Stoga ih treba gotovo svaka žena koja se trudi održati unutarnju ravnotežu i potpuno se pridržavati trendova vremena. A da biste dobili sesiju takvih postupaka, uopće nije potrebno ići u skupi salon - to se može obaviti i kod kuće. Kako urediti spa centar kod kuće,imajući istovremeno maksimalno zadovoljstvo uz minimalne troškove, ženski online magazin JustLady poručuje svojim čitateljima danas. Lokacija:

Spa kod kuće. Značajke:

Kućni spa tretmani odlična su opcija za potpuno opuštanje u najpoznatijem okruženju za nas. Što može biti ugodnije od poznatog okruženja do najsitnijih detalja, među kojima se uvijek osjećate opušteno i mirno? Takvu priliku za unutarnju slobodu i fizičku udobnost možda ne može pružiti nijedan spa salon …

Naravno, da bi učinak kućne seanse nadmašio sva očekivanja, prije svega, potrebno je stvoriti atmosferu koja odgovara spokojnom miru. Pokušat ćemo biti sigurni da nas ništa ne muči: ni vanjski zvukovi i mirisi, ni zahtjevi najmilijih da što prije isprazne kupaonicu, niti lagani raskardash u ovoj sobi. Stoga se za spa centar odlučujemo kod kućevrijeme bez briga u kućanstvu i kupaonicu dovedemo u red: iz nje izbacimo sve nepotrebno, objesimo čiste ručnike, složimo svijeće i stvorimo miris koristeći bilo koje aromatično ulje, od kojih se par kapi, u nedostatku aromatične lampe, može spustiti u lijevak za svijeće. U isto vrijeme pokušavamo stvoriti interijer što je moguće bliže prirodnom interijeru, uključujući neke prirodne elemente u njemu: cvijeće, kamenje, grane drveća i tako dalje. Sve to možete kupiti u kozmetičkim trgovinama koje sada nude kompletne spa komplete kod kuće. Takvi setovi uključuju morsku sol, aromatična ulja, prirodne suknje, morske trave, svijećnjake i druge atribute nebeskih trenutaka.

Nakon što je sve na svome mjestu, uključimo tihu, tihu glazbu, na neko vrijeme zaboravimo na sve probleme i krećemo u sljedeću fazu svetoga obreda - izravno primajući SPA postupke.

Kućni spa tretmani

Za toplice kod kuće, naravno, prije svega, potrebna nam je posebna kupka. Skupljamo je s toplom vodom i u tu vodu dodamo morsku sol ili alge. Zatim u kadu ulijte pola litre mlijeka ili vrhnja s aromatičnim uljima razrijeđenim u njima. Možete stvoriti bilo koji sastav ulja koje volite. Na primjer, kombinacija kapi čempresovog i ružmarinovog ulja, đumbirovog ulja te ulja smreke i metvice pogodna je za mršavljenje. A da biste vratili snagu i zdravlje nakon bolesti, možete koristiti sastav ulja bergamota, grejpa i geranija ili koristiti kombinaciju ulja ružmarina, eukaliptusa, lavande, metvice i cimeta.

Prije nego što uronite u kadu, morate se istuširati i nanijeti bilo koju masku na lice i kosu. Zatim se spuštamo u kadu i uživajući u životu provodimo dvadeset minuta u njoj. Zatim isperemo maske s lica i kose, napustimo kupku i oljuštimo na uparenu kožu tijela. Kao piling za to možete koristiti drobljenu zobene pahuljice ili, sa smanjenom osjetljivošću kože, kave s soli. Završimo piling, isperemo se pod tušem, osušimo i pređemo na sljedeću fazu spa sesije - masažu.

U početku radimo masažu stopala, koju započinjemo glađenjem i trljanjem zgloba gležnja, zatim se dižemo na donju trećinu bedara, nakon čega dlanovima trljamo telad. Koristimo antiseptičke i hranjive kreme i druge proizvode dizajnirane za borbu protiv celulita i jačanje krvnih žila. Mi marljivo gladimo dlanove i stopala, nanosimo masažno ulje na tijelo i nastavljamo ga masirati. Za maslac možete napraviti mješavinu jednog jajeta, žličicu meda, pola čaše maslinovog ulja, pola čaše mlijeka i dvije žličice šampona. Nakon opće masaže, operemo se pod tušem, zamotamo u veliki ručnik ili ogrtač i odemo se odmoriti. Sve ove ugodne postupke možete završiti šalicom zelenog čaja, čašom vitaminskog koktela ili mineralnom vodom.

Kao što smo se mogli uvjeriti, spa spavanje kod kuće dostupna je svakome od nas. Glavna stvar je odabrati pravo vrijeme za njega, potpuno se odvojiti od vanjskog svijeta i posvetiti nekoliko sati samo sebi i svom tijelu. Ne biste se trebali lišiti takvog zadovoljstva, jer rezultat toplice kod kuće bit će unutarnja ravnoteža i fizičko zdravlje, doprinoseći harmoniji vanjskog svijeta. A to je ključ za uspješno rješenje mnogih životnih zadataka.

Olga Kocheva

Ženski časopis JustLady