❶ Simptomi Metaboličkih Poremećaja

2023 Autor: Madeline Holiday | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-05-24 11:49

Metabolizam (metabolizam) je niz međusobno povezanih kemijskih reakcija koje se odvijaju u tijelu svakog živog bića. Svrha metabolizma je održavanje vitalne aktivnosti, kao i stvaranje uvjeta potrebnih za preživljavanje. Metabolizam je prirodan i najvažniji proces u tijelu. S vodom, zrakom i hranom, korisne tvari ulaze u naše tijelo, a da bi ih tijelo i rad apsorbirali, potrebno je da se sve kemijske reakcije odvijaju skladno. Ako se u lancu dogodi neuspjeh, tada osoba može započeti funkcionalne promjene, što u konačnici može naštetiti zdravlju. Pa kako to spriječiti? Kako prepoznati simptome metaboličkih poremećaja? Pročitajte o tome u internetskom časopisu za žene JustLady. Lokacija:

Metabolički poremećaj kod svake osobe može se odvijati na različite načine, jer razlozi tog odstupanja mogu biti bilo koji.

Glavni simptomi metaboličkih poremećaja:

• oštar porast težine;

• karijes;

• Promjena boje kože;

• Poremećaj rada crijeva (labava stolica ili zatvor);

• Kratkoća daha;

• problemi s kosom i noktima, kršenje njihove strukture;

• Oticanje je također znak poremećaja metabolizma.

Mnoge žene koje primijete simptome metaboličkih poremećaja, posebno prekomjerne težine, odlučuju se očistiti tijelo samostalno. JustLady snažno savjetuje protiv samoliječenja: prije poduzimanja bilo kakvih mjera, posavjetujte se s liječnikom.

Zašto metabolički poremećaj zahtijeva liječnički nadzor? Činjenica je da ovi poremećaji, prije svega, utječu na procese povezane s mastima. Jetra ne može masti preraditi u cijelosti pa tijelo nakuplja holesterol i lipoproteine niske gustoće. Te se tvari počinju taložiti na zidovima krvnih žila. Kao rezultat toga, razvoj srčanih i vegetativno-vaskularnih bolesti. Stoga, ako postoje znakovi metaboličkih poremećaja, tada trebate odmah konzultirati stručnjaka. Doista, u ranim fazama sve je puno lakše liječiti, to svi znaju.

Što je uzrok poremećaja metabolizma?

Razlozi za to su mnogi, a mnogi od njih još nisu ni proučeni. Disfunkcija žlijezda, štitnjače, hipofize, nadbubrežne žlijezde može dovesti do ovog kršenja. Zdravstveno stanje općenito i posebice pravilan metabolizam također ovise o životnom stilu i, naravno, prehrani. Dakle, cjelokupna ravnoteža sustava može biti poremećena zbog prekomjerne prehrane ili, obrnuto, gladovanja.

Najčešći uzroci metaboličkih poremećaja uključuju nepravilan način života, zlouporabu alkohola i nisku fizičku aktivnost.

Stvarnosti našeg vremena su takve da je ponekad i sama osoba kriva za kršenja koja se događaju u njezinom tijelu. Dakle, kada osoba namjerno prekomjerno zasiti svoju prehranu teškom, vrlo kaloričnom hranom, riskira da poremeti svoj metabolizam. Rizična skupina uključuje i ljude koji puše, konzumiraju alkohol i vode neaktivni način života. Metabolički poremećaj može izazvati tjelesnu neaktivnost, stresne situacije, poremećaje spavanja, neuravnoteženu prehranu, nedovoljan unos vitamina i mikroelemenata. Znakovi metaboličkih poremećaja mogu ukazivati na prisutnost bilo kakvih bolesti. Metabolički poremećaji mogu biti uzrokovani i nasljednim razlozima i mogu se steći. Bez obzira na to, morate se konzultirati s endokrinologom.

Kako se liječe metabolički poremećaji

Nažalost, taj je postupak prilično kompliciran. Ako je kršenje uzrokovano genetskim čimbenicima, tada je liječenje složenije, zahtijeva stalni medicinski nadzor. Ako je kršenje stečeno, tada je u početnim fazama mnogo lakše otkloniti prekršaj. Glavna stvar koju bi osoba trebala učiniti tijekom liječenja je normalizirati režim i prehranu. Prvo, trebate smanjiti količinu ugljikohidrata i životinjskih masti, po mogućnosti češće, ali manje. Odnosno, podijelite količinu hrane koju osoba odjednom uzme u nekoliko malih porcija.

Osoba može otkriti znakove metaboličkih poremećaja nakon što trpi stresne situacije. Jasno je da za normalizaciju metabolizma prvo morate normalizirati svoje mentalno stanje. Dobar san igra važnu ulogu u liječenju poremećaja, pa je neophodno da osoba održava raspored spavanja. I, naravno, ne možete bez fizičke aktivnosti. Zbog redovitih sportskih treninga tijelo počinje trošiti više energije, a kao rezultat toga višak masnoće počinje sagorijevati.

Dakle, nije potrebno sami liječiti znakove metaboličkih poremećaja, već započeti s razlozima koji su do toga doveli. Važno je da tretman uključuje čitav niz mjera kako bi se postigao stvarno dobar rezultat.

JustLady vas podsjeća da treba uspostaviti normalan metabolizam odmah kada se utvrde simptomi metaboličkih poremećaja. Inače, zanemarena bolest može dovesti do pretilosti ili drugih zdravstveno opasnih posljedica. Preporučljivo je konzultirati dijetetičara koji će vam pomoći u kreiranju prihvatljive prehrane i plana liječenja. Glavna stvar je ne započeti bolest i ne samo-liječiti. Naravno, u početku će biti teško, jer morate promijeniti način života i radikalno promijeniti način prehrane, a koliko je ponekad teško odreći se svojih omiljenih delicija. Ali sada je zdravlje mnogo važnije, pogotovo jer postoji ogroman izbor zdravih i jednako ukusnih proizvoda. Budi zdrav!

Alisa Terentyeva