❶ Upala Zglobnog živca: Simptomi I Liječenje

2023 Autor: Madeline Holiday | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-05-24 11:49

Išijas je najveći živac u našem tijelu. Ako osoba ima bol u išijalnom živcu, to znači da je razvila išijas. Išijas (ili začepljenje išijalnog živca) očituje se boli različitog stupnja u lumbosakralnoj regiji ili u stražnjici, koji se proteže na cijeli stražnji dio bedara, potkoljenice i stopala. Jedna noga može patiti od boli, ili obje odjednom. U nekim slučajevima bol u išijasu možda nije prisutna, ali mogu postojati takve neugodne senzacije kao što su peckanje, trnce, bol u pucanju, ukočenost. Ali vrlo često, kada boli išijas živac, osoba ne može stajati, sjediti, hodati ili čak spavati. Pročitajte danas u ženskom časopisu JustLady o išijalnom živcu, liječenju koje je indicirano za išijas. Što učiniti kada boli išijas, to ćete naučiti danas iz našeg članka. Lokacija:

Upala išijas živaca: simptomi

Upala zglobnog živca je lezija korijena lumbosakralne kralježnice ili, drugim riječima, izlazna mjesta leđne moždine. Išijas se očituje boli i oslabljenom osjetljivošću. Zašto nastaje ova upala? Razloga može biti mnogo. Na primjer, ozljede kralježnice ili bolesti, hipotermija, teški fizički napor, infekcije, upale zglobova, hernije diskova. S upalom išijasnog živca, simptomi se pojavljuju kao bol. Intenzitet i priroda boli mogu biti različiti: jednostrani ili obostrani. Ako nema jakih bolova u donjem dijelu leđa, tada osobu može poremetiti trnce, peckanje, utrnulost u išijalnom živcu.

Išijatični živac: liječenje

Liječenje išijasa treba uzeti u obzir uzrok bolesti i njezin stadij. U akutnoj fazi pacijentu se obično prikazuje odmor u krevetu. Uglavnom liječnici s iskrivljenim išijamskim živcempropisati lijekove (na primjer, ibuprofen, diklofenak, ortofen), propisati fizioterapiju, masažu, gimnastiku, hidroterapiju. Koriste se i razne alkoholne tinkture (tinktura ljute paprike i tinktura cvjetova lila) i narodni lijekovi. Od narodnih lijekova, najpopularnije se može nazvati ovim: mijesite tijesto od čaše brašna i tri žlice meda, napravite tortu i stavite je u područje sakruma, prekriveno polietilenom. Takvu tortu morate čuvati do jutra. Kirurgija se izvodi samo kad je bol vrlo jaka i ništa ne pomaže da se smanji. Međutim, provodi se samo u najekstremnijim slučajevima.

Prevencija išijasa - što učiniti kako bi se spriječio išijas

Da biste spriječili išijas, trebate ojačati mišiće leđa. Osoba uvijek treba kontrolirati svoje držanje: leđa ispraviti, ne savijati se, ne sjediti s nagnutim leđima prema naprijed. Ako imate sjedeći posao, ustanite i šetajte po sobi redovito. Ne dižite tegove, pokušajte izbjeći hipotermiju, radite vježbe kako biste trenirali mišiće leđa, istegnite lumbalnu kralježnicu. Za žene koje povremeno imaju bolove u leđima, najbolje je ne nositi cipele s visokom petom. Najvažnije je voditi aktivan stil života.

Išijatični živac: gimnastika za jačanje mišića

Osim lijekova, za liječenje upale išijas živca, pribjegavaju hidroterapiji, gimnastici, akupunkturi, masaži i trljanju. Na primjer, trljajte kralježnicu tinkturom od kestena. Pripremite tinkturu na sljedeći način: konjski kesten istrljajte zajedno s školjkom, prelijte ½ kante 70% -tnim alkoholom (do vrha). Staklenka se zatvori i ostavi na sunčanom mjestu 5 dana. Zatim dodajte 1 g kamfora (prah), 1 tsp u tinkturu. prah amonijevog klorida i pročišćenog sumpora. Tinktura se ostavi još dva dana, povremeno okrećući staklenku. 7. dana u smjesu se doda 1 žlica. terpentin. Spoj išijasa je živčan. Nakon trljanja, zamotajte leđa u topli šal. U liječenju išijanskog živca, gimnastikavrlo učinkovit. Poboljšava dotok krvi u živac, sprječava razvoj adhezija i priprema osobu za priliku da ponovno ostvari ispunjen život. Međutim, samo liječnik treba propisati gimnastiku. Za išijas je vrlo korisno sunčati se i plivati u toplom vremenu, nakon čega se preporučuje vršiti energično suho trljanje tijela.

Nakon oporavka, međutim, kao i tijekom razdoblja liječenja, preporučuje se pridržavati se brojnih pravila o kojima će vam reći časopis JustLady. Dakle, kada se boli išijas živackada je bol najočitija, noga bi trebala biti u potpunom mirovanju, pa pacijentu treba odmor u krevetu nekoliko dana. Možete staviti jastuk ispod upaljene noge, a nogu lagano saviti u koljenu. Ako toplina ublažava bol, stavite jastuk za grijanje na donji dio leđa. Nakon oporavka ne možete podizati utege, trčati, skakati ili voziti bicikl. Strogo je zabranjeno sjediti na kamenu, hodati bosim nogama po hladnom podu, ležati na vlažnom tlu ili previše hladiti. Odnosno, noge i donji dio leđa uvijek trebaju biti topli. U rijeci i moru možete se kupati samo ako je temperatura vode veća od 20 stupnjeva. Ne biste trebali biti dugo u jednom položaju. Ako imate sjedeći posao, onda se odmorite, ustanite, prošetajte po sobi. Ljeti, za vrijeme odmora na plaži, možete zagrijati stopalo u pijesku, na suncu. Ali alkoholna pića se ne preporučuju.

Remedijalna gimnastika i masaža vrlo su korisni. Ako slijedite režim, pazite da su vam noge i donji dio leđa uvijek topli i vodite zdrav način života, tada će se bol sigurno stišati i moći ćete ponovno uživati u životu. JustLady vam želi brži oporavak!